結論：這是我們參加過最棒的溯溪活動！大推！！！拜託一定要來！！！
宿霧的芭滇峽谷（Badian Canyons）與嘉華山瀑布（Kawasan Falls）堪稱是熱愛冒險者的天堂，芭滇峽谷除了景觀令人震撼，過程中會穿越峽谷深處的河道，讓人在清澈的溪水中與大自然零距離接觸，教練還會指導各種華麗跳水和轉場影片拍攝。如果你是熱愛大自然、愛玩水的人，到宿霧記得排上一天來體驗這個景點。 (klook 一日遊)
我們的體驗：從報名到回程，滿滿的驚喜！
我們這次是選擇Klook的方案，報名時要先寫上飯店名稱和地址，司機在前一晚用what’s app聯繫確認，芭滇是位於宿霧南部，從宿霧市區到目的地總車程約3小時。早上5點司機準時在飯店門口等待，司機中途會停在麥當勞短暫休息，這時可自費內用早餐(約上午7點左右)。約一個小時車程後率先抵達溯溪店家，與Klook配合的店家是MCRICH TRAVEL AND TOUR，此時會先填寫問卷表格(詢問身體狀況及切結書)並提供救生衣、頭盔和溯溪鞋，建議大家穿店家附的溯溪鞋，我穿洞洞鞋滑到教練都傻眼說oh my god~這邊準備好後，教練會一同搭我們的車前往入山口，出發前經簡短安全說明，要先徒步20分鐘左右下切到峽谷，或是可以搭乘高空滑索(費用600 peso)直達峽谷，省去走這段路程也是不錯的選擇。
挑戰與興奮：跳水與滑水道
我們的教練是一對一全程陪同，這點讓我們在這段海外冒險之旅覺得非常安心，想到之前在花蓮溯溪約一對五左右，安全感就差很多啊。溯溪途中設有不同高度的跳水點，從2米到10米不等，每個人都能按照自己的膽量挑戰不同的高度，每個人可自由選擇是否要跳入清涼的天然水池。
當你勇敢跳入水中時，那一瞬間的緊張與興奮會帶來巨大的滿足感。有些路段還可以滑下天然的岩石水滑梯、險峻的岩壁攀爬等環節，不得不稱讚教練超專業和熱情，我們沒準備到手機的防水殼，全程用我們的手機協助拍攝許多照片和影片之外，手機都保護得很好~都沒濕…..實在是太強了阿! 所以沒有防水殼，一樣大膽地把手機交給教練就對了! 回程還可以馬上看相片呢!
終點：嘉華山瀑布的療癒時光
在溯溪的終點就是嘉華山瀑布，這座著名的三層瀑布以其藍綠色的水池和雄偉的水流著稱。經過溯溪的挑戰後，在這裡放鬆身心，沐浴在瀑布下是最完美的收尾。嘉華山瀑布的水清澈見底，讓人忍不住想跳入其中，享受大自然的清涼與療癒。 (klook 一日遊)
整體回顧：身心的雙重滿足
這趟溯溪之旅並非只是一場體能挑戰，更是心靈與自然的共鳴。你會在岩壁間感受到自然的偉大，在水流中體驗到生命的活力。無論是挑戰自我，還是與朋友共同冒險，這裡都將成為你在宿霧最值得紀念的回憶之一。
我們的腳程算快，可能也是平日的關係，溯溪過程中沒有因為前方太多人在等跳水而有所等待，沿路與教練用普普英文亂哈拉也就走完全程了，此時回到溯溪店家大約11:30，中餐是提供炸雞腿和炒青菜的簡餐，味道鹹度適中蠻不錯的，經過一早的體力活，掃盤也是輕輕鬆鬆囉~簡單更換整理後再由司機送我們回宿霧市區飯店。(klook 一日遊)
小貼士：
- 穿上店家提供的溯溪鞋，安全又防滑。
- 教練會幫你拍攝照片和影片，所以即便沒帶防水裝備也不必擔心。
- 建議避開週末來，平日的溯溪過程順暢無需排隊。
總結：這趟溯溪之旅無論是景色還是體驗都完美無瑕！路途雖然遙遠，但絕對值得一試！不論是尋求刺激還是享受大自然，這裡都是你不可錯過的夢幻天堂。
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